Какая влажность должна быть в квартире: общепринятые нормы для лета и зимы, способы регулировки

Для хорошего самочувствия и здоровья человеку требуются такие постоянные показатели, как комфортная температура воздуха и определенный уровень влажности в окружающей среде. Если жильцы квартир очень скрупулезно относятся к температуре в помещении, то почти не обращают внимания на уровень влажности воздуха.

Перегрев или охлаждение тело чувствует сразу и реагирует быстрее. Жарко – сняли лишнюю одежду, холодно – оделись потеплее. Но с влажностью не все так просто, только косвенные признаки указывают на нарушение жизнедеятельности организма. Последствия, возникающие при этом не так просты, как кажутся на первый взгляд. Особенно, это актуально для семей, имеющих часто болеющих маленьких детей, а также для пожилых людей.

Содержание

Что означает влажность воздуха

Влажность – величина, отражающая, наполненность воздуха водяным паром. А еще точнее – сколько водяного пара помещается в определенном объеме воздушного пространства.

Показатели увлажненности измеряются в процентном соотношении. Она является одной из важнейших составляющих в прогнозе погоды.

Самочувствие живого организма напрямую связано с присутствием определенного количества пара в воздухе. При повышенной температуре и дождливости ощущается чувство духоты, становится нечем дышать. А все потому, что влажность достигает почти 100%. При повышении ветра и уменьшении влажности менее 30% появляется ощущение дискомфорта в носу, в горле.

Последствия, проявляющиеся при большом уровне влажности в помещении:

Появление влаги, плесени в жилых комнатах, туалете, в ванной.
Как прямое следствие этого проявление или обострение аллергии у человека, склонного к этому заболеванию.
Увеличение теплоотдачи организма, способствующее, появлению слабости, мигрени, снижению работы иммунитета. Обостряются хронические болезни, такие как атеросклероз, гипертония, заболевания сердца и сосудов.
Страдают не только больные люди. Мебель теряет качественный внешний вид, сыреет, покрывается грибком и деформируется.

Последствия, проявляющиеся при пониженном уровне влажности в помещении:

Тело человека в основном состоит из воды и при недостаточной увлажненности организм обезвоживается. Кожа портится, волосы становятся ломкими, сухими, раздражаются глаза.
Обостряются заболевания носоглотки, бронхов т.к. слизистые оболочки становятся восприимчивы к бактериям и вирусам, которые с легкостью проникать внутрь и вызывают воспаления.

Нормы влажности для нормального микроклимата

В соответствии с ГОСТ 30494-2011 рекомендуется следующая влажность воздуха:

30 – 45% — зимнее время года.
30 – 45% — осенне-весеннее время года.
30 – 60% — летнее время года.

Определена оптимальная влажность для разных возрастных групп:

50 – 60% — детский возраст до 6 лет.
40 – 60% — взрослые.

Также определенная влажность устанавливается в зависимости от функции комнаты. В ванной, туалете, кухне она может подниматься до 100%. В таких комнатах всегда устанавливается вентиляция, позволяющая, снижать показатели высокого уровня.

В прочих комнатах отметка содержания воды не должна увеличиваться больше 65%. В комнатах, где находятся комнатные растения, уровень влаги не должен опускаться ниже 60 – 65%.

С помощью чего измерить влажность воздуха

Есть масса способов определить соответствуют ли показатели допустимым нормам или нет. Специалисты рекомендуют пользоваться специальными устройствами, которые очень удобны и просты в применении.

Также их отличает большая точность по сравнению с народными методами. Остановимся подробнее на нескольких из них:

Гигрометр. Подразделяется на несколько видов: электронный, волосяной, конденсационный, механический и т.д. Один из самых востребованных – электронный. Он быстро измеряет уровень пара и более точен в показателях. Его цена зависит от встроенных функций, диапазона измерения уровня влаги, а также от производителя. Механический гигрометр представляет собой простую конструкцию, оснащенную небольшим количеством функций по сравнению с электронным. Погрешность при измерении у него также выше на 5%. Но зато имеется несколько достоинств. Это дешевизна и способность работать без источника питания.
Домашняя метеостанция. Устройство, позволяющее полностью рассчитать прогноз погоды. Производит замер температуры воздуха, просчитывает уровень увлажненности воздушного пространства, атмосферного давления. Некоторые модели способны измерять скорость ветра, определять его направление.

Нормализация микроклимата в жилом помещении

Очень часто в квартирах воздух теряет влагу при работающих батареях отопления или кондиционерах. Даже работа электроприборов тянет влагу из воздуха.

Самый действенный вариант при устранении сухости – покупка увлажнителя.

В бытовых условиях применяют увлажнители двух видов: паровые и ультразвуковые. Принцип работы парового оборудования очень прост. При кипении вода превращается в пар, который подается в комнату.

Ультразвуковые устройства более комфортны, т.к. получают на выходе холодный пар. Это достигается при помощи ультразвука, который выбивает мельчайшие капельки из воды. Именно ультразвуковой увлажнитель является лучшим вариантом выбора.

Что же делать, если в помещении, наоборот, превышен уровень влаги? В этой ситуации очень хорошо зарекомендовали себя осушители воздуха. В быту используют устройства конденсаторного типа.

Принцип работы ничем не отличается от работы кондиционера и бытового холодильника. На входе в электроприбор воздух охлаждается, образующаяся при этом влага попадает в специально установленную емкость. На момент выхода воздух уже сухой и слегка подогретый. Еще один плюс прибора: небольшой подогрев воздуха в прохладную погоду.

При выборе электроприборов, регулирующих показатели воздуха, необходимо обратить внимание на:

Производительность. Сможет ли устройство справиться с определенным объемом воздуха, расположенным в жилом помещении.
Размер водяной емкости. Более объемный резервуар, позволит дольше работать устройству.
Уровень шума.
Потребляемая мощность. Насколько данное устройство является энергосберегающим.
Возможность установить определенный уровень влажности.
Дизайн. Устройство, как можно лучше должно сочетаться с интерьером помещения.
Наличие разнообразных дополнительных функций.
Наличие легко моющихся и чистящихся фильтров.

Борьба с повышенной влагой

Если в комнатах превышен порог нормальных показателей водяного пара, необходимо принимать меры, иначе это чревато появлением плесневелых грибков и микробов. Самым действенным методом считается покупка осушителя.

Также можно установить систему вентиляции. Она позволяет с помощью вентиляции воздушных потоков менять состав воздуха. Можно просто приоткрывать окна, но это совсем не комфортно. При открытых окнах зимой холодно. Летом, с улицы слышен шум, а наличие трассы рядом делает воздух загазованным и пыльным.

Актуально в таком случае пользоваться бризером. Специальное, компактное устройство, принудительно подающее воздух с улицы в квартиру. Также в его функции входит очищение воздуха и подогрев до комфортабельной температуры.

С помощью бризера легко добиться поступления чистого воздуха с улицы, не открывая окон.

Времена, когда устанавливали микроклимат с помощью народных методов отходят в прошлое. В настоящее время создать комфортный климат в своем доме, квартире, на рабочем месте становиться очень просто.

Сейчас разработаны специальные устройства, пользуясь которыми можно забыть о сложностях с установкой искусственного климата. Путем простых настроек можно легко добиться создания разнообразных показателей влажности. От необходимых для живых организмов, до специальных для выращивания растений.